위식도 역류질환, 생활 습관 교정만으로 약 끊는 법 (전문의 조언)
“생활습관만 고쳐도 약 끊을 수 있다던데, 정말인가요?” 진료실에서 가장 많이 받는 질문 중 하나예요. 사실 저도 8년 전만 해도 아침마다 공복에 위산이 치밀어 올라 괴로워하던…
“생활습관만 고쳐도 약 끊을 수 있다던데, 정말인가요?” 진료실에서 가장 많이 받는 질문 중 하나예요. 사실 저도 8년 전만 해도 아침마다 공복에 위산이 치밀어 올라 괴로워하던…
장이 예민한 분들은 하루하루가 전쟁이잖아요. 아침에 일어나자마자 화장실부터 찾고, 중요한 약속 전에는 뭘 먹어야 할지 몰라서 밥을 굶기 일쑤더라고요. 저도 몇 년 동안 복통과…
위염이라는 녀석, 정말 한 번 걸리면 일상이 완전히 무너지는 기분이거든요. 저도 몇 년 전에 극심한 스트레스와 불규칙적인 식사 때문에 급성 위염을 겪었던 적이 있어요. 그때 깨달…
렌즈를 처음 착용하기 시작했을 때는 세상이 밝아지는 기분이었거든요. 안경의 무게에서 해방되고, 스포츠도 자유롭게 즐기고, 메이크업도 훨씬 예쁘게 보이고 말이죠. 그런데 이런 편리…