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타우린은 다양한 건강 음료나 피로회복제에서 자주 접하는 성분으로, 체내에서 중요한 역할을 수행하는 아미노산 유사물질입니다. 특히 심장, 뇌, 근육, 눈 등 생리적으로 중요한 기관에서 활약하며 에너지 대사와 신경전달에도 관여합니다.   많은 분들이 타우린을 단순히 '피로회복제 속 성분' 정도로 알고 있지만, 실제로는 훨씬 폭넓고 다양한 효능을…