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면역 떨어지는 생활패턴 TOP5 — 지금 당장 고쳐야 함

요즘 들어 부쩍 감기나 몸살에 시달리거나, 작은 일에도 쉽게 피로를 느끼시나요? 저 역시 그랬습니다. 끊임없이 밀려오는 업무와 개인적인 스트레스, 그리고 무엇보다 편리함이라는 명목하에 제 몸을 혹사시키던 지난날들을 떠올리면 후회가 밀려옵니다. 마치 닳고 닳은 낡은 배터리처럼, 제 면역 시스템은 이제 더 이상 버티지 못하고 신호를 보내고 있었던 거…
면역 떨어지는 생활패턴 TOP5 — 지금 당장 고쳐야 함
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