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2026년 1월의 한파가 매섭게 몰아치면서 손발이 꽁꽁 얼어붙는 고통을 호소하는 분들이 급증하고 있습니다. 단순히 춥다는 느낌을 넘어, 손끝과 발끝이 저리고 감각이 무뎌지는 수족냉증은 겨울철 삶의 질을 급격히 떨어뜨리는 주범입니다. 많은 분이 체…

올해도 어김없이 찾아온 겨울, 차가운 손과 발 때문에 하루하루가 고역인 분들 많으시죠? 저 역시 그랬습니다. 밤마다 이불 속에서도 발이 시려 잠 못 이루는 날들이 이어졌고, 아침이면 퉁퉁 부은 손 때문에 물건 하나 제대로 잡기 힘들 때도 있었죠. '나는 원래 수족냉증이 심한가 보다' 하고 체념하려 했지만, 이대로는 안 되겠다 싶어 원…