healthmin119

최근 부쩍 피로를 자주 느끼고, 작은 감기에도 쉽게 걸리는 것 같아 걱정이 이만저만이 아니었습니다. 정말이지, 면역력이 바닥을 치고 있다는 신호가 명확하게 느껴졌죠. 늦은 밤까지 이어진 야근과 불규칙한 식습관, 스트레스가 복합적으로 작용한 결과였을 겁니다.  하지만 이런 상태를 방치했다가는 더 큰 문제로 이어질 수 있다는 생각에, 이대로는 안 되겠…