겨울철 면역력이 급격히 떨어지는 이유와 집에서 하는 강화법 by maximbro 4 12월 2025 댓글 쓰기 지난 겨울, 유난히 잦은 감기로 고생하며 '왜 나만 이럴까?' 하는 자괴감에 빠졌던 적이 있습니다. 결국 그 원인은 제 몸의 면역 시스템이 겨울이라는 계절적 변화에 제대로 대응하지 못했기 때문임을 깨달았습니다. 겨울철 면역력이 급격히 떨어지는 이유와 집에서 하는 강화법 겨울 건강 유지겨울철 면역력면역력 강화면역력 높이는 법면역력 저하 원인집에서 면역력 관리