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매일 아침 종합비타민을 챙겨 먹는데도 오후 2시만 되면 눈꺼풀이 천근만근 무거워지시나요? 많은 직장인들이 건강을 위해 영양제를 섭취하지만, 정작 '피로 회복' 이라는 목적을 달성하지 못하는 경우가 많습니다. 그 이유는 바로 종합비타민에 들어있는 성분의 '함량'과 '형태' 때문입니다. 우리 몸의 에너지 대사를 돌…