라벨이 겨울 면역력인 게시물 표시

겨울철 면역력 높이는 습관 — “작은 습관 변화만으로도 달라집니다”

정말 춥죠? 저는 작년 겨울, 감기를 달고 살았던 사람입니다. 출근길마다 콧물이 흐르고, 하루가 멀다 하고 기침을 달고 다녔죠. 병원 신세를 지는 건 일상이 되어버렸고, 덕분에 중요한 약속도 몇 번이나 취소해야 했어요. 덕분에 '나는 왜 이렇게 면역력이 약할까?'라는 자괴감에 시달리기도 했습니다. 올해는 절대 이렇게 보내지 않겠다 다…
겨울철 면역력 높이는 습관 — “작은 습관 변화만으로도 달라집니다”
이전최근