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매년 겨울이 되면 코끝이 시리고 손발이 꽁꽁 얼어붙는 추위에 잔뜩 움츠러들기 마련이죠. 따뜻한 실내에 머무는 시간이 늘어나고, 따뜻한 국물 요리나 차를 즐겨 마시면서 '나는 수분 부족과는 거리가 멀 거야'라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이게 큰 착각일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오히려 우리는 추운 겨울에 더 쉽게 수분 부족을 …