라벨이 난방 폐관리인 게시물 표시

겨울철 폐 건강 지키기 — “난방 켜면 더 예민해지는 폐 관리법”

매년 겨울이 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 건조함과 차가운 공기죠. 특히 난방을 켜기 시작하면 실내 공기는 더욱 메말라가고, 코와 목을 넘어 폐 깊숙이까지 자극하는 것만 같아요. 저 역시 몇 년 전부터 겨울만 되면 잔기침이 잦아지고 숨쉬기가 답답함을 느껴왔는데요, 단순히 건조해서라고만 생각했는데 이게 다 제 폐가 보내는 구조 신호였다는 걸 …
겨울철 폐 건강 지키기 — “난방 켜면 더 예민해지는 폐 관리법”
이전최근